Делаем домашние скрабы для тела

Апельсиновый скраб

Нужна сухая и хорошо перемолотая цедра апельсина – 2 больших ложки, морская соль – так же 2 ложки, перемолотые овсяные хлопья – 1 ложка, белая глина и сахар – 1 чайная ложка. Ингредиенты нужно перемешать и добавить к ним 7 капелек эфирного апельсинового масла, 2 ложки масла оливы и 1-2 капсулы витамина Е.

Перемолотая овсянка 3-4 щепотки смешивается с корицей 1 большая ложка , небольшим количеством ряженки и 1-2 капсулами витамина Е.

Расслабляющие скрабы

  • Сахарный скраб с эфирными маслами бережно заботится о вашей коже. Поскольку активные компоненты, входящие в его состав, оказывают успокаивающее действие на кожу и организм в целом, лучше всего проводить процедуру в вечернее время, перед сном. Необходимо заранее подготовить следующие масла: 35–50 мл миндального, 100 мл кокосового и 2 капли лавандового. Их нужно смешать с 60 г мелкой морской соли, 170 г сахара и витамином Е. Благодаря питательному составу ваша кожа станет более мягкой и нежной.
  • Ванильно-сахарный скраб может стать достойной альтернативой вышеупомянутого средства. Несмотря на довольно простой рецепт, уже за одну процедуру удается достичь максимального эффекта. Особенно эта косметическая смесь придется по душе тем, кто не переносит навязчивых и резких запахов. Нежный аромат ванильного экстракта (40 г) поможет расслабиться и получить удовольствие от домашнего сеанса. Дополнительные ингредиенты: 85 г сахара и 35 мл миндального масла.

Апельсиновый скраб отличное тонизирующее средство, благодаря которому можно получить заряд бодрости на целый день.

Лайфхаки по использованию

Если собираетесь в отпуск и хотите вернуться с красивым ровным загаром, за несколько дней до отъезда сделайте пилинг.

Вернувшись с каникул, повторите процедуру: так вы обновите загар — уберете серый налет (тот самый роговой слой), который появится на коже.

Автозагар тоже ляжет ровнее, если предварительно провести эксфолиацию.

Путешествуя по Юго-Восточной Азии, Индии, югу Средиземноморья, посетите хороший спа-салон — там фантастически делают пилинг, а затем масляный массаж.

Эффект будет прекрасный, если обновлением не злоупотреблять.

Апельсиновый

Такой скраб делается на основе апельсиновой цедры. Последняя известна своим антицеллюлитным свойством. Цедра содержит витамин С и другие полезные вещества, положительно сказывающиеся на тонусе кожи. Основным показанием к использованию апельсинового скраба является наличие целлюлита.

Приготовить средство можно следующим образом:

    Сделайте из цедры апельсина стружку. Осуществить это можно с помощью тёрки.

Основным показанием к использованию апельсинового скраба является наличие целлюлита.

Скраб с миндальным маслом

Смешайте в миске 1 стакан сахара, 10 капель любого эфирного масла, ½ чашки сладкого миндаля и 7 капель витамина Е. В случае если смесь получится слишком сухой, добавьте эфирного масла.

Скраб с миндальным маслом.

Ноги и стопы

Начинайте процедуру со стоп и голеней — такой порядок полезен для нашего кровообращения. Для этих частей тела подойдет скраб погрубее, и массаж потребуется основательный. Так вы снимете ороговевший слой кожи, пятки станут гладкими, уйдет шероховатость.

Лучшим местом для скрабирования будет баня или сауна.

Зеленый чай с сахарным скрабом

Богатый антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, зеленый чай может принести существенную пользу вашей коже. Его можно легко добавить в домашний скраб для тела вместе с другими питательными ингредиентами.

Ингредиенты

  • 2 пакетика зеленого чая;
  • 1/2 стакана горячей воды;
  • 1 чашка коричневого сахара;
  • 1/4 стакана растопленного кокосового масла.

Приготовление

  1. Добавьте пакетики в горячую воду. Пусть чай настаивается, пока он не остынет.
  2. Пока чай остывает, добавьте в миску коричневый сахар и кокосовое масло, тщательно перемешайте.
  3. Как только чай остынет, добавьте его в сахарную смесь. Важно, чтобы чай был холодным, чтобы сахар не растворялся.
  4. Если смесь слишком рассыпчатая, добавьте больше кокосового масла. Если слишком жидкая, добавьте больше коричневого сахара.
  5. Когда вы достигнете желаемой консистенции, положите свой скраб в контейнер.

Добавьте коричневый сахар, кокосовое масло и мед в миску.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Осень – прекрасное время для того, чтобы ухаживать за телом и подготавливать его к летнему сезону. Самые эффективные процедуры – очищение и расслабление. Эти две составляющих сделают вашу кожу гладкой, упругой и красивой. Если с расслаблением все предельно ясно – набираем ванну, добавляем пенку, масло или морскую соль и получаем удовольствие. Но прежде тело следует скрабировать. Сегодня мы расскажем вам о том, как сделать скраб для тела в домашних условиях, не потратив при этом весь бюджет семьи.

Читайте также:  Шалфей с молоком от кашля: приготовление и применение

После, когда нужно будет готовить скраб, измельчаете немного с помощью кофемолки.

Рецепты скрабов для тела

НазваниеПродукты для приготовленияКак сделать скраб для тела: порядок действийЭффект / допустимая регулярность выполнения
Сахарный скраб-2 ст. л. тростникового сахара;
— 3 ст. л. сметаны;
— 1 ст. л. мякоти кокоса или кокосовой стружки.
Перемешайте компоненты в небольшой емкости. Не растирайте сахар слишком сильно, как при приготовлении выпечки. Для пилинга важно сохранить абразивные свойства сахара. Если дома есть эфирное масло, добавьте несколько капель в смесь. Апельсиновое, например, используют для борьбы с целлюлитом.Увлажнение кожи, мягкое удаление ороговевших частиц кожи без ее повреждения, царапин или раздражения.
Где купить перетертую мякоть кокоса?
В супермаркете или в интернет-магазине. Традиционно в супермаркете продают сушеный кокос. Чтобы кусочки не были слишком большими, кокос предварительно перемалывается в блендере. Если использовать кофемолку, получится кокосовая мука, которая не очень подойдет для скраба, поскольку будет слишком мелкой. Для скраба также используют натуральную кокосовую стружку.
Кофейно-яблочный— 3 ст. л. кофейного осадка;
— 1 свежее яблоко;
— 1 ст. л. масла оливы.
Натрите яблоко на мелкой терке. Можно не очищать от кожуры. Добавьте масло оливы. Пересыпьте кофейную гущу в посуду с яблоком и маслом.
Если дома есть персик, выдавите из него немного сока и добавьте в смесь.
Гладкость и свежесть кожи, визуальное уменьшение апельсиновой корки и растяжек. Кофейный скраб для тела проводят 2-3 раза в неделю. Сухую кожу смесь не травмирует, поэтому для нее допустима такая же регулярность.
Овсяный с корицей— 3 ст. л. овсянки;
— 4 ст. л. теплого коровьего молока или сливок;
— 1-2 ч. л. корицы;
— 1 ч. л. масла миндаля
Залейте овсяные хлопья кипятком или сливками, подождите 10 минут, пока хлопья настоятся. Добавьте молоко или сливки, корицу и масло, все перемешайте. Чтобы скраб стал более жестким, измельчите хлопья без предварительного запаривания.Противовоспалительный пилинг. Не травмирует сухую кожу. Эффективен в комплексной борьбе с жировыми отложениями и целлюлитом.
Апельсиновый с натуральным йогуртом— 1 свежий апельсин;
— 30-50 мл натурального йогурта;
— 2-3 ст. л. коричневого сахара.
Измельчите цедру апельсина. Выдавите несколько капель сока. Добавьте йогурт и сахар. Сахар не перетирайте. Его можно положить немного больше, чтобы скраб стал более жестким.Подтягивающий, антицеллюлитный, увлажняющий. Применяют несколько раз в неделю. Допустимо использование для бедер, живота и зоны декольте.
Солевой скраб— 1-2 ст. л. морской соли;
— 3-4 ст. л. сливок;
— 1 ст. л. натурального масла.
Выбирайте морскую соль крупного помола, а не ту, что рассчитана для принятия ванн. В последней не будет питательных веществ. Жирные сливки обладают более увлажняющим эффектом. Масло берите то, что есть у вас дома.Обладает омолаживающим и антисептическим эффектом. Успешно борется с отеками и раздражениями. Придает кожи здоровый оттенок. Регулирует работу сальных желез.
Кофейно-перцовый (жгучий)— осадок от испитого кофе;
— масло облепихи;
— черный или красный перец.
Соедините и перемешайте продукты в равных количествах. Перец используйте молотый, а не горошком. Если нет молотого, измельчите перец горошком. Столовая ложка меда придаст коже мягкости.Разогревающий, антицеллюлитный, немного уменьшает растяжки.
Обратите внимание!
Не используйте смесь для лица, поскольку кофейный осадок слишком крупный для тонкой кожи лица: может повредить ее, а перец слишком острый, поэтому может вызвать раздражение.
Супер-очищающий— кофейный осадок;
— виноградные косточки;
— эфирное масло;
— натуральное масло (по желанию).
Соедините и перемешайте испитый кофе и виноградные косточки в равном объеме или на глаз. Добавьте оливковое или другое растительное масло. Если имеется эфирное, добавьте его в смесь для запаха.Очень жесткий пилинг, Подтягивающий. Хорошо подходит для бедер, живота. Применим для борьбы с небольшими растяжками и в комплексе для похудения.
Шоколадно-апельсиновый— цедра апельсина;
— темный шоколад;
— эфирное масло (по желанию).
Натрите в отдельную миску цедру одного апельсина и темный шоколад. Чтобы усилить очищающий эффект, добавьте в смесь молотую яичную скорлупу.
Вместо темного шоколада подойдет какао.
Пилинг подойдет для чувствительной и/или увядающей и/или сухой кожи. Оказывает антицеллюлитный и подтягивающий эффект. Допустимо применение нескольких процедур в неделю. После нанесения средства, не смывайте смесь в течение 5-10 минут (или хотя бы нескольких), чтобы цедра апельсина и шоколад впитались в кожу. Полного впитывания не ждите. Готовый пилинг допустимо хранить в холодильнике на протяжении 10 дней.
Увлажняющий— миндальный орех;
— миндальное масло.
Издробите орехи в блендере. Достаточно 50-100 г или небольшой горсти. Добавьте столовую ложку масла.Подойдет для увядающей и/или сухой кожи. Процедура позволяет напитать кожу, сделает ее более мягкой и гладкой.
Из морских водорослей— сухие морские водоросли;
— горячая вода.
Размельчите морские водоросли в блендере не очень мелко, чтобы остался скрабирующий эффект от средства. Залейте водоросли горячей водой на 10-15 минут. Слейте воду. Нанесите на кожу. Растирайте средство на протяжении такого же времени. После пилинга примите контрастный душ и нанесите увлажняющий крем, поскольку от водорослей на коже может остаться специфический запах.Полирующий, подтягивающий, увлажняющий. Средство подходит для всех типов кожи. Скрабирующий эффект незначительный, но видимый.
Имбирный— корень имбиря;
— морская соль или кофейный осадок на выбор;
— масло миндаля или оливы.
Корень имбиря натрите на крупной терке. Добавьте соль и кофе. Добавьте 5-10 мл масла. Перемешайте и нанесите на кожу. Интенсивно растирайте кожу в течение 10-15 минут.Разогревающий, антицеллюлитный, подтягивающий. Выравнивает рельеф после месяца регулярного применения (2-3 раза в неделю).
Кофейно-солевой— 2 ст. л. испитого кофе;
— 2 ст. л. морской соли;
— 1 ч. л. масла оливы;
— эфирное масло цитрусовых.
Смешайте кофе с морской солью. Если морская соль слишком крупная для пилинга, раздробите ее в блендере (в настольном, а не в погружном, чтобы не сломать прибор).Антицеллюлитный, питательный, против растяжек, выравнивает рельеф.
Обратите внимание!
Если в рецепте указана кофейная гуща, ее при желании допустимо заменить на свежемолотый кофе, который окажет более сильный очищающий и шлифующий эффект.
Антицеллюлитный скраб— половина лимона;
— 2 ст. л. меда;
— 5 ст. л. морской соли;
— 2 ст. л. растительного масла;
— 5 капель эфирного масла грейпфрута или мандарина.
Выдавите сок из половины лимона. Натрите его цедру (в любой последовательности). Мед, лимонный сок и цедру подогрейте на водяной бане. Смешайте все продукты в отдельной посуде.Медовый скраб выводит лишнюю жидкость из верхних слоев кожи. Выравнивает рельеф кожи.
Обратите внимание!
При наличии варикозной сетки не используйте сильные разогревающие скрабы и другие средства (например, с перцем).
Из моркови и овсяных хлопьев— половина свежей моркови;
— 5 ст. л. овсяных хлопьев;
— 2 ст. л. масла оливы.
Натрите половину моркови на крупной терке. Измельчите хлопья в блендере, но не до состояния муки. Соедините продукты в отдельной чистой посуде. При желании можно добавить в смесь пару ложек сметаны, она также напитает кожу.Применяется для борьбы с целлюлитом. Выравнивает рельеф. Смягчающий, шлифующий.
Обратите внимание, что морковь может окрасить кожу!
Допустимо применение для всех типов кожи.
Расслабляющий— 50 г коричневого или белого сахара;
— 50 г морской соли;
— 2-3 ст. л. масла кокоса;
— 2-3 ст. л. масла миндального ореха;
— несколько капель эфирного масла лаванды.
Перемешайте все компоненты в отдельной посуде без предварительного подогревания масел.Допустимая частота – 1 раз в 1-2 недели. Смягчает кожу, снимает усталость. Выравнивает рельеф. Напитывает кожу полезными микроэлементами из морской соли и указанных масел.
Противовоспалительный— пищевая сода;
— соль;
— эфирное масло.
Соедините и смешайте в равном объеме, нанесите на влажную кожу. Растирайте в течение нескольких минут. Дополнительно добавьте несколько капель эфирного масла.Допустимо применение и для лица. Кожу не увлажняет ввиду отсутствия определенных компонентов в составе, однако очищает хорошо. Обладает антисептическим эффектом. Разогревает кожу, стимулирует движение лимфы.
Обратите внимание!
Ежедневное применение жестких скрабов недопустимо! Частое использование пилинга приводит к тому, что верхний слой кожи не успевает восстанавливаться и обновляться.
Клубничный— 6 ягод клубники;
— 4 ч. л. масла оливы;
— 6 ч. л. соли.
Разомните клубнику в мисочке, добавьте к ней масло и соль.Антисептический, глубоко проникающий, омолаживающий. Допустимо ежедневное применение.
Малиновый— 3 ст. л. сахара;
— 2 ст. л. сметаны;
— 2 ст. л. малины.
Допустимо применение замороженной малины. Все продукты перемешиваются и наносятся на кожу.Увлажняющий, очищающий и антивозрастной пилинг. Очищающий эффект средний. Допустимо частое применение.
Читайте также:  Можно ли при варикозе мазать вены йодом

Обратите внимание! Объем компонентов для смеси можно увеличивать по своему усмотрению, сохраняя при этом общую пропорцию. То есть если в рецепте указано 3 ст. л I продукта, 3 ст. II продукта, 1 ст. л. III продукта, увеличивая объем I компонента в 2 раза, придется увеличить объем и других продуктов, чтобы сохранить эффективность применения средства. Увеличение основного компонента без увеличения других ингредиентов вредит консистенции и свойствам средства – смесь будет сухой и жесткой.

Дополнительно добавьте несколько капель эфирного масла.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Содержание статьи:

  1. Полезные свойства
  2. Противопоказания
  3. Рецепты скрабов
    • Кофейный
    • С солью
    • Из корицы
    • Из сахара

  4. Как сделать
  5. Как наносить

Скраб для тела — это средство для глубокого очищения кожи, состоящее из твердых мелких частиц и увлажняющей основы. Процесс использования этого косметического средства называется пилинг. Слово «скраб» имеет английское происхождение и переводится как «мыть», «скрести», «вычищать».

После того как скраб справился со всеми загрязнениями, клетки кожи свободно могут получать необходимый для жизнедеятельности кислород.

Рецепты домашних скрабов

Необязательно покупать дорогое косметическое средство, чтобы прекрасно выглядеть. Можно изготовить скраб самостоятельно из простых продуктов. Далее будет представлено несколько рецептов, как сделать скраб для тела.

Самым распространенным компонентом очищающих магазинных средств является именно молотый кофе.

Кофейный скраб для похудения

О, да! Самый любимый миллионами девушек планеты скраб— это скраб из молотого кофе. Процедура с кофейным скрабом способствует похудению, обладает выраженным антицеллюлитным эффектом, а также тонизирует кожу. Кожа после процедуры становиться шелковистой, гладкой, подтянутой и очень приятно пахнет. Не стоит забывать, что кофе один из самых мощнейших афродизиаков.

Существует огромное множество рецептов приготовления скраба с молотым кофе. Можно использовать как гущу выпитого кофе, так и незаваренные молотые зерна. В качестве основы к кофе можно добавлять: мед, сливки, оливковое масло, или же любимый гель для душа. В антицеллюлитный скраб можно добавить пару капель апельсинового эфирного масла. Лучше смешать масла в такую композицию: апельсин, лимон, сандал, герань.

Скраб из кофе подходит в качестве подготовительного мероприятия перед обертываниями. Наносится скраб по обычной вышеописанной схеме.

Лучше смешать масла в такую композицию апельсин, лимон, сандал, герань.

Скраб из кофе и сахара

Средство обладает успокаивающим эффектом, снимает сухость и раздражение, придает упругость. Регулярные процедуры положительно влияют на верхний слой кожи, способствуют активному обновлению клеток и убирают ороговевший слой.

  • оливковое масло — 30 мл;
  • кофе — 4 ст. л;
  • сахар — 120 г.

Все компоненты перемешиваются в удобной посуде. Смесь не спеша распределяют по телу, особо прорабатываются ягодицы, бедра и живот. Рекомендуется держать скраб в течение 5 минут, затем смыть теплой водой. Частицы сахара уменьшают целлюлит, а оливковое масло способствует увлажнению кожи, делая её блестящей и гладкой. Процедуру рекомендуют повторять через день.

Процедуру рекомендуют повторять через день.

Шоколадный скраб домашнего приготовления

Чтобы приготовить полезный скраб, нужно взять 4-5 больших ложек тертого шоколада, ложку оливкового масла и пару ложек нарезанной цитрусовой цедры.

Все компоненты следует хорошенько перемешать, чтобы в результате получилась слегка суховатая масса. Вместо оливкового масла вполне можно выбрать облепиховое или мятное.

Готовую смесь нужно нанести на кожу круговыми движениями и помассировать тело несколько минут. В этот момент очень полезно также принять горизонтальное положение и оставить скраб на теле примерно на 15 минут.

Вместо шоколада вполне можно взять какао, причем порошок предварительно нужно заварить на молоке с применением масла.

Благодаря этому оно сможет увлажнять кожу, насыщать ее полезными веществами и справляться с проявлениями целлюлита.

Виды скраба

Скрабы можно разделить по типу кожи и по месту применения.

Скрабирование в домашних условиях правила проведения процедуры.

Добавить комментарий