Диета при демодекозе лица и питание: профилактика

Общие правила

Демодекоз относится к группе хронических паразитарных заболеваний кожи человека, вызванных условно-патогенным подкожным клещом рода демодекс (demodex folliculorum/demodex brevi). Клещи обитают в волосяных фолликулах и сальных железах человека, питаясь содержимым сальных желез. Оба вида клеща содержаться в нормальной микрофлоре кожи и участвуют в процессах кожного метаболизма, в частности, поддержании кислотного баланса кожи, что обеспечивает защиту кожного покрова от различных патогенных микроорганизмов.

Клиническая симптоматика демодекоза возникает при появлении условий, способствующих активному размножению клеща и гиперактивизации его жизнедеятельности. Причинами могут быть нейроэндокринные, инфекционные, психические (стресс), хронические желудочно-кишечные заболевания и иммунодефицитные состояния, вызывающие повышенную сенсибилизацию к клещу и продуктам его жизнедеятельности (секрету слюнных желез), вызывая воспалительные реакции на коже.

При демодекозе чаще всего поражается кожа лица (область носогубного треугольника, фолликулы бровей и ресниц, хотя могут поражаться и другие участки тела) и зачастую заболевание осложняется дерматитом, угревой сыпью, блефаритом и конъюнктивитом. Заболевание носит хронический характер и протекает с периодическими обострениями и периодами ремиссии.

Большое значение в комплексном лечении демодекоза наряду с антипаразитарным лечением, физиотерапевтическими процедурами и косметическим уходом за кожей лица отводится коррекции питания, что позволяет уменьшить клинические проявления и продлить периоды ремиссии.

Диета при демодекозе лица строится на принципах физиологически полноценного питания с ограничением в рационе употребления продуктов, содержащих простые углеводы, при увеличении доли продуктов, содержащих сложные углеводы (гречка, цельнозерновой хлеб и изделия из пшеницы твердых сортов, цельная овсяная крупа, бурый рис, овощи и фрукты).

Ограничивается также употребление поваренной соли, также продуктов (специй и приправ), оказывающих раздражающе действие на слизистую ЖКТ. Диета должна содержать не только физиологическую норму белков, но и включать продукты, содержащие полноценный белок.

К продуктам, содержащим полный набор аминокислот относятся диетические виды мяса, нежирные сорта рыбы, творог, молочные продукты, куриные яйца. В рационе ограничиваются продукты, в составе которых преобладают простые углеводы: конфеты, джем, сахар, кондитерские изделия, варенье, мед. Вместо сахара рекомендуется употреблять сахарин, аспартам или ксилит.

Рацион питания должен содержать достаточное количество антиоксидантов, витаминов и микронутриентов, что достигается увеличением в рационе доли овощей и фруктов. Прежде всего, важны продукты, содержащие витамины А, С, Е, являющееся антиоксидантами, которые снижают риск распространения инфекции на коже и формирование новых очагов.

Витамин С в большом количестве содержится в цитрусовых плодах, листовых салатах, шиповнике, яблоках, киви, чёрной смородине, брюссельской капусте, брокколи, болгарском перце, помидорах, облепихе. При этом, важно, не превышать его суточную норму потребления (100 мг), поскольку он ускоряет рост соединительной ткани, а также учитывать снижение его количества в продуктах при тепловой обработке.

Усиливает иммунитет и улучшает состояние кожных покровов витамин А и бета-каротин, которыми богаты говяжья печень, рыбий жир, брокколи, зеленый горошек, шпинат, желтки куриных яиц, тыква, морковь, сливы. Важное значение имеют витамины группы В, принимающие активное участие в процессах метаболизма и в рационе должны обязательно присутствовать продукты их содержащие — зерновой хлеб, нежирная говядина, печень, злаки, свинина, бурый рис, арахис, кедровые орехи, семечки тыквы, гречка, пшено, миндаль, овсяная и ячневая крупа, кукуруза, рыба.

Важно включать в рацион питания достаточное количество продуктов, содержащих клетчатку, которая способствует нормализации работы кишечника и выведению продуктов обмена (овощи, отруби, цельные злаки, чечевица, изюм, кожура фруктов).

В рационе питания подлежат ограничению крепкие бульоны на мясе, рыбе и грибах, квашеные/маринованные овощи, жирные сорта мяса, жареные и острые блюда, животные жиры, копчёности, консервы, кофе, газированные, кофеинсодержащие напитки и алкоголь. Диета при демодекозе лица предусматривает достаточное употребление свободной жидкости на уровне 1,5 л/сутки в виде свежеприготовленных соков, негазированной столовой воды, компотов, травяных и фруктовых чаев.

При демодекозе лица, протекающим с выраженными аллергическими проявлениями, диета корректируется — исключаются продукты, имеющие высокий потенциал аллергизирующей активности и обладающие выраженным сенсибилизирующим действием. К ним относятся морепродукты и икра, мясо утки и гуся, куриные яйца, сельдь, молоко, дрожжи, бобовые, устрицы, цитрусовые, грибы, мед, различные орехи, шпинат, бобовые, томаты, малина, дыня, персики, клубника, какао, шоколад и практически все овощи/фрукты красно-оранжевой окраски.

Практически полностью исключаются из рациона легкоусвояемые углеводы, способствующие обострению воспалительного процесса, а также продукты, в составе которых присутствует гистамин и тирамин, участвующие в развитии аллергических проявлений — твердый сыр, сардельки и сосиски, квашеная капуста, колбаса сырокопченая, консервированная рыба. Ограничиваются и продукты, способствующие быстрому всасыванию аллергенов: алкогольные напитки, кофе, специи и пряности. Запрещается употребление продуктов, содержащих искусственные пищевые добавки.

В период обострения больному рекомендуется молочно-растительная диета на протяжении 7-10 дней (кисломолочные продукты, творог, разрешенные овощи и фрукты), а по мере стихания симптоматики рацион питания постепенно расширяется. С целью щажения слизистой ЖКТ рекомендуется практиковать запекание или отваривание продуктов, не допускается жарка. Дробный прием пищи, не допускать переедания.

К ним относятся морепродукты и икра, мясо утки и гуся, куриные яйца, сельдь, молоко, дрожжи, бобовые, устрицы, цитрусовые, грибы, мед, различные орехи, шпинат, бобовые, томаты, малина, дыня, персики, клубника, какао, шоколад и практически все овощи фрукты красно-оранжевой окраски.

Как соблюдать диету детям и подросткам

Демодекоз у детей развивается по тем же причинам, что и у взрослого человека. Диетическое питание основывается на тех же принципах, но имеет свои особенности:

  1. Если заболел малыш, находящийся на грудном вскармливании, диету придётся соблюдать кормящей матери.
  2. Детям до 2 лет, некоторые приготовленные блюда нужно измельчать в пюре или нарезать мелкими кусочками.
  3. Родителям ребёнка, посещающего детский сад или школу, необходимо предупредить персонал учебного заведения об имеющихся проблемах и организовать для него отдельное питание.
Читайте также:  Острый бактериальный тонзиллит: симптомы и лечение

Лечение демодекоза у маленьких детей осложняется нежеланием ребёнка принимать пищу. Чтобы сделать кормление для малыша приятной процедурой, можно заинтересовать его необычной подачей еды: выложить ягоды на каше в форме солнышка, из варёных овощей и котлеты соорудить цыплёнка, нарезать разноцветный салат из свежих фруктов с йогуртом.

Правильное питание не является основной терапией при поражении кожи демодекозом. Употребление в пищу полезных продуктов и отказ от вредной еды положительно влияют на результаты лечения, сокращают срок восстановления повреждённых кожных покровов, помогают быстрее вернуться к полноценному образу жизни.

Употребление в пищу полезных продуктов и отказ от вредной еды положительно влияют на результаты лечения, сокращают срок восстановления повреждённых кожных покровов, помогают быстрее вернуться к полноценному образу жизни.

Будьте осторожны

По статистике более 1 миллиарда человек заражено паразитами. Вы даже можете не подозревать, что стали жертвой паразитов.

Определить наличие паразитов в организме легко по одному симптому – неприятному запаху изо рта. Спросите близких, пахнет ли у вас изо рта утром (до того, как почистите зубы). Если да, то с вероятностью 99% вы заражены паразитами.

Заражение паразитами приводит к неврозам, быстрой утомляемости, резкими перепадами настроениями, в дальнейшим начинаются и более серьезные заболевания.

У мужчин паразиты вызывают: простатит, импотенцию, аденому, цистит, песок, камни в почках и мочевом пузыре.

У женщин: боли и воспаление яичников. Развиваются фиброма, миома, фиброзно-кистозная мастопатия, воспаление надпочечников, мочевого пузыря и почек. А так же сердечные и раковые заболевания.

Сразу хотим предупредить, что не нужно бежать в аптеку и скупать дорогущие лекарства, которые, по словам фармацевтов, вытравят всех паразитов. Большинство лекарств крайне неэффективны, кроме того они наносят огромный вред организму.

Что же делать? Для начала советуем почитать статью с главного института паразитологии Российской Федерации. В данной статье раскрывается метод, с помощью которого можно почистить свой организм от паразитов без вреда для организма. Читать статью >>>

Принимать все продукты в один прием не нужно, но разбавлять диету полезными и вкусными орешками или изюмом можно. Рекомендуется придерживаться раздельного питания и не переедать. Все, что требуется от пациента – это поддерживать работу желудочно-кишечного тракта, по возможности насыщать организм полезными витаминами и веществами. Голодание при наличии подкожного клеща лишь усугубит заболевание, а ослабленный иммунитет не сможет бороться с возникшей угрозой. Правильное питание позволит быть сытым, а в скором времени и абсолютно здоровым.

У женщин боли и воспаление яичников.

Что нужно знать о патологии?

Демодекоз – заболевание, характеризующееся поражением кожного покрова. Причиной воспалительного процесса становится клещ под названием Демодекс. Он имеет микроскопические размеры и обитает в сальных железах практически каждого человека. Паразиты передвигаются достаточно медленно и за час способны преодолеть от 8 до 16 мм. Основной пищей является секрет сальных желез.

Размножение паразитов происходит в случаях, когда снижается иммунитет человека при влиянии различных факторов, как внешних, так и внутренних. Обострение заболевания часто наблюдается в летний или весенний период, когда начинает подниматься температура воздуха.

Паразиты могут длительное время жить в растительном масле, креме и вазелине. При воздействии дегтем, керосином, хлороформом и эфиром клещи погибают моментально.

Чаще всего развивается демодекоз лица. Паразиты провоцируют развитие воспалительного процесса на поверхности кожного покрова и в слоях кожи. В результате на лице можно заметить воспаленные места, патологический процесс сопровождается зудом различной интенсивности. Отсутствие терапии может привести к распространению поражения на здоровые участки, включая спину и плечи.

В медицине также достаточно часто диагностируется и демодекоз век. Это обусловлено тем, что основная масса клещей находится в сальных железах, в том числе и на лице. Воспалительный процесс начинает развиваться в результате аллергической реакции на продукты жизнедеятельности микроорганизмов.

Признаки патологии могут также развиваться на фоне нарушений работы пищеварительного тракта, процесса обмена веществ и в период обострения хронических патологий.

Для того, чтобы полностью вылечить демодекоз, следует не только принимать определенные лекарственные препараты местного и системного воздействия. Важна также и диета. Она помогает восстановить микрофлору кишечника и работу сальных желез, усилить иммунитет.

Одной из главных причин развития патологии являются различные нарушения работоспособности пищеварительного тракта. На работу кишечника и желудка оказывают влияние те продукты, которые употребляет пациент. Таким образом, рекомендовано отказаться от всех продуктов, которые раздражают слизистую оболочку и становятся провокатором развития воспалительного процесса.

Читайте также:  Мигрень при беременности на ранних сроках

Соблюдение правильного питания способствует восстановлению микрофлоры. В результате нарушается благоприятная среда для развития и распространения клеща. С течением времени воспалительные очаги проходят, снижается риск рецидива.

Пациентам стоит знать, что соблюдать диету необходимо около месяца, а в некоторых случаях и более. Это зависит от степени поражения кожного покрова. Но стоит помнить, что лечение демодекоза должно осуществляться только комплексно, одной диеты недостаточно.

Диетологи рекомендуют.

Запрещенные продукты

При такой кожной патологии как демодекоз, больным крайне важно правильно сбалансировать свое питание. Исключив из привычного рациона все вредные продукты, они смогут существенно усложнить жизнь паразитам.

Не получая в нужном количестве питательных веществ, клещи утратят способность к размножению, а значит с ними станет проще бороться.

Пациентам, которым был диагностирован демодекоз лица, запрещается кушать следующие продукты:

  • жирные блюда;
  • копчености;
  • любые виды сладостей;
  • острые блюда и приправы;
  • желательно максимально сократить количество соли.

Основным питательным веществом для демодекозных клещей является глюкоза. Именно поэтому больные должны минимизировать в своем меню продукты с ее содержанием.

Запрещенные продукты.

4-й день диеты

Завтрак: кукурузные хлопья сухие с соком, минеральная вода.

Обед: голубцы с рисом и мясом, без майонеза, сметаны и других соусов, овощной салат, узвар.

Ужин: некрепкий куриный бульон, узвар, морс.

Завтрак овсянка на воде, с ягодами или фруктами, печенье из овсяных отрубей, минеральная вода.

Чем обогатить питание

Основная цель диеты при лечении демодекоза – восстановить защитные функции организма для борьбы с паразитами, обеспечить его необходимыми питательными веществами.

В рационе пациента должны присутствовать продукты:

  • свежие овощи – кабачки, капуста всех сортов, картофель (ограничено), патиссоны, лук, бобовые, зелень;
  • мясо и рыба нежирных сортов – индейка, кролик, курица, телятина, судак, минтай, окунь, хек;
  • кисломолочные продукты – творог, сметана, кефир, йогурт, ряженка, простокваша – жирностью 1 – 3%;
  • фрукты – яблоки, нектарины, груши, киви, крыжовник, персики;
  • крупы – овсяная, гречневая, пшеничная, бурый рис;
  • напитки – чай с молоком, зелёный, травяной, свежие соки, негазированная вода, цикорий;
  • льняное, кунжутное, оливковое растительное масло;
  • цельнозерновой хлеб, галетное печенье.

В ежедневном рационе должно присутствовать большое количество свежих фруктов и овощей, содержащих клетчатку, необходимую для нормальной работы кишечника.

Суп-пюре из брокколи, филе индейки на пару, тушеный кабачок, чай из сухофруктов без сахара.

Котлеты из говядины на пару

Мясо говядины и замоченный белый хлеб в молоке пропускают через мясорубку.

Влить немного воды и добавить щепотку соли. Сформировать небольшие шарики, готовить на пару не меньше 30 минут.

Запеченные яблоки.

Как проявляется демодекоз на лице

Кожный паразит обитает на участках кожи с избыточным выделением кожного сала. Места локализации заболевания при сухой коже – крылья носа, подбородок. У обладателей жирной, комбинированной кожи может быть поражена полностью вся Т-зона и щеки. Начальными признаками заболевания может быть шелушение, легкое покраснение кожи, незначительный зуд. Если не предпринять терапевтических мер, то заболевание проявится более серьезными симптомами.

У обладателей жирной, комбинированной кожи может быть поражена полностью вся Т-зона и щеки.

Диетическое питание при демодекозе лица

Многие люди страдают от дерматитов различной этиологии, среди которых выделяется демодекоз. Так как заболевание вызывается условно-патогенным клещом, которым заражены 80% населения планеты, этот вид дерматита очень распространен. В этой статье можно узнать, как поможет диета при демодекозе лица и насколько она эффективна.

  • Диета при демодекозе
  • Нерекомендуемая пища
  • Рекомендуемая пища
  • Профилактика

Нерекомендуемая пища.

Диета при демодекозе: ограничения

  1. Все кофеиносодержащие – в топку.
    Кофе, шоколад, черный и зеленый чай, энергетические напитки, особенно популярные в Юго-Восточной Азии, – чистое зло для демодекозников. Я уже рассказывала о серьезных проблемах на собственном примере, которые влечет за собой кофемания. Однако при кожных проблемах это особенно важно.
    Кофеин – легкий наркотик и сильный стимулятор. Когда мы пьем утренние Nescafe и пожираем шоколадки, тело получает сильную встряску, побуждение к активности, допинговую взбучку. Мозг работает мощнее и быстрее, сердце колотится громче, почки словно кто-то досуха выжимает каждые полчаса, нервная система на пределе… Но нас интересует сейчас лицо. А с ним – ничуть не лучше.
    Сальные железы тоже получают волшебный пендель и начинают работать усерднее, лихорадочно выделяя секрет – сало. Клещ радуется – много вкусняшек, соратников-стрептококков, можно плодиться, размножаться и портить дальше жизнь неразумному кофеману.
    Подписываюсь кровью под каждым словом ниже: как только начинаю пить кофе ежедневно или хотя бы через день, состояние кожи на лице зримо ухудшается. Появляются жирный блеск, поры закупориваются, мелкие воспаления, покраснения и т.д. Не будь я столь искушенной, не знай я всех мер предотвращения повторных набегов demodex, последние бы снова и снова мучили меня при каждом кофейном запое. У меня, наркоманки, иногда бывают срывы , признаюсь. В обычном же режиме я могу позволить себе чашку-другую свежесваренного напитка в неделю, не более.
    Зеленый чай действует чуть мягче, но все равно способствует железнице. Кофеина в нем не меньше, а даже больше, чем в самом забойном растворимом Якобсе.
  2. Количество сладостей сократить. Ибо они тоже потворствуют процветанию насекомого.
  3. Перчик чили и прочая острота.
    Потому как слизистая желудка будет постепенно раздражаться и разрушаться, что усугубит течение недуга. Кроме того, острый (страстный) вкус разогревает дерму, как и все органы, а demodex очень любит жар.
  4. Копчености.
    Аналогично – плохо влияют на ЖКТ.
  5. Соленые и маринованные продукты.
    Тот же принцип. Вообще желательно сократить количество соли до минимума. Это не сложно, если постепенно солить свою обычную еду вс менее интенсивно – никаких вкусовых потерь не ощущается.
  6. Аккуратнее с цитрусовыми.
    Из-за их извечно высокой аллергенности. Раздражение будет настолько же неуместно для больного, насколько полезно для клеща.
  7. Не есть очень горячую пищу и напитки.
    По той же причине, что и в предыдущем пункте. Замечу между делом, что паровые бани для лица, посещение саун, горячие ванны и даже пребывание под солнцем – все эти удовольствия также идут на пользу клещу. Вот и объяснение того, почему после переезда в Таиланд у меня случился последний рецидив.
  8. Меньше полуфабрикатов, фаст-фуда, лапши быстрого приготовления, начиненной консервантами, стабилизаторами, ароматизаторами и прочими веществами, которых в нормальной домашней еде быть не должно. Вкусняшки есть можно и нужно. Только очень разумно!

Алкоголь и табак тоже категорически нежелательны во время противодемодекозной терапии. Дерматологи также советуют использовать только зубную пасту без фтора. Я точно не выясняла взаимосвязь, но давно уже пользуюсь тайской пастой Kokliang и ей подобными – там нет ни фтора, ни сульфатов…

Но с ними масса тонкостей, которые практично описаны в книгах по аюрведе нашей любимой, а в этой статье чутком ее живительного экстракта капнуто в последнем подзаголовке см.

Факторы развития клеща

Кожа является зеркалом, которое отражает состояние здоровья человека. Многие патологические процессы, происходящие в организме проявляются через кожные покровы. Демодекоз тоже не исключение. Симптомы заболевания могут сигнализировать о налили нарушений в работе многих органов.

Читайте также:  Поднять иммунитет ребенку в домашних условиях

Факторами, способствующими развитию демодекса могут быть:

  • низкий иммунитет;
  • нарушения работы эндокринной и пищеварительной системы;
  • печеночные заболевания;
  • частые стрессы;
  • патологии нервной системы – неврозы, психозы, фобии;
  • издержки профессии – пыльные, загазованные непроветриваемые помещения;
  • дисфункция сальных желез;
  • дерматологические заболевания;
  • прием гормональных препаратов;
  • долгое нахождение под прямыми солнечными лучами;
  • вредные привычки – никотин, алкоголь, наркотики;
  • неправильное питание – жирные, острые, сладкие блюда, фаст-фуды, газированные напитки.

Эффективность терапии патологии зависит в первую очередь от выявления истинной причины, провоцирующей развитие клеща и от ее устранения.

Снятием симптоматики проблема не решается – патология в любом случае даст о себе знать еще не единожды.

Патология проходит несколько этапов развития.

Нужные и необходимы продукты

Диета при демодекозе не заключается в отказе от неприемлемых продуктов. Важно чтобы рацион был сбалансированным и насыщен важными элементами для укрепления защитных функций организма. Рацион человека, должен состоять из полезных продуктов.

  • крупы; овсянка, пшено, перловка, гречка;
  • сырые фрукты, овощи;
  • зелень, морковь, брокколи;
  • кисломолочная продукция (ряженки, кефиры, йогурты, молоко), цитрусовых наполнителей быть не должно;
  • отварной или печеный картофель;
  • злаковые;
  • хлеб из зерновых культур;
  • клетчатка;

К полезным продуктам питания, требуется добавить употребление обыкновенной воды, компотов, узваров, несладкого чая.

Диета при демодекозе, позволяет эффективно очистить организм от токсинов, борется с лишним весом, избавляет от вредных веществ, укрепляет организм. Соблюдение правил правильного питания позволяет деактивировать деятельность подкожного клеща. Паразит перестает получать питательные вещества из эпидермиса, которые необходимы для его нормального существования и размножения, что приводит паразитов к медленной гибели. Это положительно сказывается на процессе выздоровления.

Чтобы избежать фруктовой аллергии, требуется исключить из рациона цитрусовые.

Принцип диеты при демодекозе

Диета при демодекозе является необходимой частью лечения, которое предназначено для профилактики и удаления клещей, находящихся в организме человека. Демодекоз — распространенное явление в современном мире.

  • Демодекс и роль диеты при его лечении
  • Стоит ли придерживаться прописанного меню
  • Что можно и что запрещено кушать
  • Распорядок дня и питьевой режим
  • Профилактика
  • Стол № 5

Диета при демодекозе

Распорядок дня и питьевой режим.

Диета при демодекозе лица

Янв 16, 2018 Диеты 1,156 Просмотров

  • Эффективность: лечебный эффект через 30 дней
  • Сроки: в период обострения/постоянно
  • Стоимость продуктов: 1500-1600 рублей в неделю

Общие правила.

Добавить комментарий